防窥膜和护眼模式可以一起开吗（手机使用防窥屏护眼模式打开好吗）

可以一起开，但是不建议一起开。

因为使用防窥膜，因为严重影响了手机屏幕的显示效果，原本素质极高的手机屏幕，贴上防窥膜之后就会让视觉效果特别糟糕。

而手机的护眼模式护眼效果是很低的。因为蓝光降得太多，红光就会被拉高得更多，导致屏幕变黄变红。高强度红光长期照射眼睛，因其波长过长形成的焦点落在视网膜后方，为了看清最强的光焦点，这种光学离焦现象会加速眼轴快速增长，发展成近视。

所以护眼模式最好还是不要用。