吃胡萝卜的好处（吃什么大量排便）

         防治夜盲症。胡萝卜中富含维生素A以及其他维生素，可以补充人体所需的维生素。维生素A可以保护视力，吃胡萝卜有一定防治夜盲症的作用

吃胡萝卜可以防治夜盲症，能促进肠道蠕动，延缓衰老。可以提高细胞活性，清除体内的自由基，可以补充人体所需的维生素。