1.必考项目
男子:1000米(20分) 引体向上(10分) 足球运球(10分)
女子:800米(20分)一分钟仰卧起坐(10分)足球运球(10分)。
2.选考项目(1项)
考生从立定跳远、50米、掷实心球、一分钟跳绳、篮球运球中任选一项参加考试,满分10分。
2022天水中考体育项目包括1000米、50米、跳远、引体向上、仰卧起坐等5个项目,其中1000米、50米、跳远分别得10分,引体向上和仰卧起坐分别得20分和15分,总共得到75分,占总分的15%。其中1000米和50米为跑步项目,需要注意控制呼吸,保持正确姿势和速度;跳远需要注意起跳的力量和技巧,以及着地后的平衡;引体向上和仰卧起坐需要锻炼强壮的肌肉和对于技巧的掌握,以便获得更高的分数。