怎么判断自己是不是压力大（怎么测试自己是不是压力很大）

判断自己是不是压力大可以通过攻击他人来判断。挫折可以激发动力，在初次遭遇挫折的时候，第二次做同样的事情的时候就会更加努力。但是如果持续的努力不能得到回报，就会出现攻击行为。