步骤/方式1
将香蕉放入一个长方形的容器中
步骤/方式2
加入80度左右的热水，浸泡5分钟左右
步骤/方式3
开吃
冬天吃香蕉太凉我想放开水里泡一下还有营养吗（香蕉和酸奶可以冷冻一起吃吗）
水果湿寒，脾胃虚寒人不宜吃。实在想吃又怕凉就连皮放热水里加温...
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