五岁的小孩不够高的话，建议家长带去医院检查，如果真的身高低于同龄人的话，建议听取医生的办法。比如多补充营养或者多运动锻炼。如果去医院检查是属于正常的身高的话，那也不需要太担心，一般小孩会到青春期的时候，身高发育特别快。
孩子长不高可以从多方面入手，第一个要保证饮食均衡，第二个注意适当的运动，第三要保证睡眠。孩子的身高的发育需要很多因素的影响，才能达到长高的目的。
具体如下：
第一、保证孩子有均衡的饮食，保证有充足的钙、磷的摄入，同时有蛋白质和维生素的补充，所以孩子要想长的高，要把饮食做到均衡，让孩子保证有充足的营养的摄入，才能达到长高的营养基础。
第二、要注意孩子要适当的运动，因为孩子要长高，适当的运动之后帮助孩子生长激素的分泌，同时在外面活动的时候也能够经过紫外线的照射，增加钙的吸收和摄入，所以在孩子生长发育中一定要注意让孩子多有一些户外活动，增加运动也能帮助孩子长个的作用。
第三、注意孩子保证充足的睡眠，尤其是夜间睡眠是生长激素分泌的高峰时期，如果能够保证充足的睡眠，对孩子的长高个也会有些帮助。
如果注意的这些方面之后，孩子还是仍然长不高，就要考虑先天因素或者是疾病问题，有些孩子可能受先天因素影响，本身个子偏矮，还有一些可能是因为疾病的影响，造成了生长激素分泌不足，可能需要到医院进行相关的检查
