投篮用的是手臂哪里的力量（投篮到底用腕力还是手指力量）

投篮时主要利用的是手臂肌肉的力量，包括肱二头肌和三头肌。这两个肌肉是最主要的力量来源，它们负责将篮球送向篮筐的动作。此外，手腕的力量也是相当重要的，它可以影响篮球的旋转和方向。在投篮的过程中，运动员需要通过这些肌肉来施加力量，控制篮球的轨迹和速度，以确保球能准确地进入篮筐。

因此，在练习投篮时，需要注重锻炼手臂肌肉的力量和控制能力，以提高投篮的准确性和稳定性。

投篮用的是手臂的腕力