400米障碍一般人跑多少秒

1. 一般人跑400米障碍的时间通常在1分10秒至1分30秒之间。
2. 这是因为400米障碍是一项很具有挑战性的田径项目，跑步者需要在路程中不断地越过障碍，这种体力和技术的综合要求使得许多人难以在较短的时间内顺利完成比赛。
3. 当然，跑步者的训练水平和身体素质也会对其成绩产生非常大的影响，高水平的运动员可能会在1分以内完成400米障碍的比赛，因此，如果想要在这个项目上取得好的成绩，除了在训练上下功夫外，还需要注意自己的身体素质、技术水平等。