俯卧撑训练板有必要买吗（俯卧撑板真的有用吗真实测评）

没有必要，俯卧撑深受练习者的喜爱，是因为它方便，随时随地做可以做练习，不受外界环境的应响。再一个动作简单易学，不管任何人都可用来练习增加肌肉力量，效果比较好。