使用新鲜芦荟和芦荟胶各有优点。新鲜芦荟含有更多的营养成分和水分，适合直接涂抹在皮肤上，有清凉和保湿的效果。但是制作过程比较麻烦，需要去掉外皮和切成小块。而芦荟胶已经经过提取和加工处理，不仅简单易用，还能延长保存期。所以，如果想省去制作过程，建议选择芦荟胶，但如追求营养成分或在生活中方便获取，使用新鲜芦荟较为合适。
还是用买的芦荟胶比较好，买的芦荟胶是从芦荟中提取了有益于人体的元素
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