格式化操作仅仅是将文件系统从SD卡中删除，而并非真正将数据擦除，这意味着，只要我们采取正确的步骤，就有很大的机会将格式化的视频恢复回来。具体步骤如下：
1. 停止使用SD卡：在意识到摄像机SD卡被格式化后，应该立即停止使用该SD卡。
2. 检查SD卡是否有故障：将SD卡在摄像机关机状态下取出，通过读卡器并连接到电脑上，确保电脑能够正确识别该SD卡。
3. 选择合适的数据恢复软件：目前市面上有许多数据恢复软件可供选择，例如嗨格式数据恢复大师、EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva、Wondershare Recoverit等。推荐使用嗨格式数据恢复大师，因为它具有简单易用的界面和强大的恢复功能。
4. 下载安装并启动软件恢复数据：下载并安装所选的数据恢复软件，并启动它。将SD卡重新与电脑连接，运行数据恢复软件，选择相应的存储设备，并进行扫描。
5. 预览并恢复数据：在扫描过程中，数据恢复软件会深入分析SD卡上的每个扇区，寻找被格式化的视频文件。一旦扫描完成，软件会将找到的视频文件列出，并提供预览功能，方便确认是否是需要恢复的文件。在确认无误后，可以选择将这些视频文件恢复到指定的文件夹中。
恢复数据过程可能需要一定的时间，具体取决于SD卡的容量和文件数量。同时，需要确保关于恢复软件的操作都是正确的，避免不必要的错误操作导致数据覆盖和丢失。此外，为了避免类似情况的再次发生，在使用SD卡时应该养成定期备份重要数据的习惯。
如果您的SD卡被误格式化且您想恢复视频文件，您可以尝试使用专业的数据恢复软件。
首先，停止使用SD卡，以免覆盖原始数据。
然后，将SD卡插入电脑，并通过数据恢复软件扫描该SD卡。软件将找到已删除的视频文件，您可以选择恢复它们。确保将恢复的视频文件保存到另一个设备或位置，以防止进一步数据丢失。请注意，恢复成功的可能性取决于SD卡是否被覆盖写入新数据。如果恢复不成功，您可能需要寻求专业的数据恢复服务。
