毛豆炒豆皮的家常做法(炒带皮毛豆的正确做法)

毛豆炒豆皮的家常做法(炒带皮毛豆的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-29 11:19:49

毛豆炒豆皮的家常做法

1、原料准备:

毛豆:300克

豆皮:适量

雪菜:适量

香干:几片

青红辣椒:适量

姜末:适量

2、步骤一:处理毛豆

首先,将毛豆洗净备用。烧开一锅水,加入少许食用油和食盐。将毛豆放入开水中焯水,焯水时间约为2分钟,使毛豆变得嫩熟。取出焯好的毛豆,沥干水分备用。

3、步骤二:炒制雪菜毛豆炒豆皮

加热锅,倒入适量油,加入姜末煸炒出香味。将焯过水的毛豆放入锅中,迅速翻炒。加入适量的生抽和蚝油,继续翻炒片刻。将切好的香干和青红辣椒加入锅中,翻炒均匀。最后,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒入味。炒至菜品完全入味,即可出锅。

材料:

1. 毛豆200克,豆皮150克 2. 牛油或植物油适量 3. 盐、鸡精、生抽、葱姜蒜适量

制作步骤:

1. 将毛豆洗净,焯水煮熟备用。 2. 将豆皮洗净后泡发软。 3. 葱姜蒜切成末备用。 4. 热锅凉油,加入葱姜蒜末煸炒。 5. 加入豆皮和毛豆翻炒均匀,加少许盐和鸡精调味。 6. 加入生抽调味,继续翻炒片刻。 7. 最后加入一些牛油,炒匀后即可出锅。

小贴士:

1. 注意豆皮需要提前泡发软,否则难以烹饪。 2. 炒豆皮时要注意火候,不宜太大,否则豆皮容易烤焦。 3. 可以根据个人口味添加适量的辣椒或其他调料。

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