夏天很热降温小妙招（夏天不用空调降温小妙招）

1、冰凉贴

冰凉贴也叫退热贴、降温贴，传统的退热贴由防粘层、凝胶层和背衬组成，其工作原理是通过凝胶层中包含的水分汽化吸热，带走人体局部的大量热量来达到物理降温的效果。炎热时候贴一片，瞬间就会感觉清爽。

2、降温喷雾

降温喷雾喷到衣物上，再穿上，即可立即感受到凉爽，因为市场上产品种类多，一定要根据说明书描述使用，不可乱用，不要直接喷到身体上。

3、冰爽沐浴露

这种沐浴露一般都添加了薄荷成分，洗澡后身体可以感觉非常凉爽，也是夏日降温神器。