1、合理设置SOC模式：一般跑长途最好是将SOC设置得高一点，比如70%，这样在车辆电量下降到70%以后就会启动发动机，并给动力电池充电，确保车辆续航足够用，同时也能提高燃油经济性；
2、减少使用用电设备：如果车辆要跑长途，在行驶过程中可以尽量少用空调、少放音乐等，毕竟开空调和播放音乐都会造成一定的电量损耗；
3、电量充满：虽然说充满电量也不一定可以满足长途里程，但是插电混动是既可以用电也可以用油，提前充满电的主要目的是尽可能用电力驱动汽车行驶，进而减少燃油使用，提升燃油经济性；
4、避免激烈驾驶：很多年轻人为了追求刺激感，往往喜欢激烈驾驶，比如猛踩油门加速或猛刹车等，但其实这种做法都是非常耗电耗油的，所以想要跑长途既没有续航焦虑，也想省油的话，就要避免这种激烈驾驶行为了，可以在行车中保持匀速行驶，确保车辆保持在最佳工况。
要想插电式混动车在长途行驶中省油，首先应充分利用电动模式进行行驶，尽量减少燃油的使用。在起步和低速行驶时，尽量使用纯电模式，减少发动机启动频率。
另外，通过提前规划行驶路线，避免拥堵和停车等待，以避免频繁的起步和刹车，从而减少能源的浪费。
此外，保持恰当的车速、避免急加速和急刹车，以及合理的胎压、减少载重等也是省油的关键。最后，及时保养车辆，保证机械部件的良好工作状态，确保车辆的燃油效率。
