准备新鲜的排骨,用温水清洗干净血水,直到洗到水是干净透明
步骤 2
洗好的排骨沥干水份,加入少许,盐,油,生抽,蚝油,胡椒粉,腌制半小时左右。
步骤 3
准备咸菜和麦豆各少许备用。
步骤 4
将麦豆,排骨,咸菜,放入砂锅中放入适量水。
步骤 5
然后小火煲40到50分钟左右即可食用。
麦豆煲咸菜是一道传统的粤菜,口感鲜美,营养丰富。以下是一种常见的做法:
1. 准备1斤排骨、1颗咸菜、1斤麦豆、适量虾米、瑶柱、蚝士、葱头、姜、葱花、盐、蚝油、生抽、鸡精粉、花生油、黑胡椒粉。
2. 排骨先焯水沥干水分,加入盐、耗油、生抽、鸡精粉、花生油,腌制30分钟。
3. 葱头、姜爆香后放入砂锅,倒入腌制好的排骨和干货,加适量的水,大火煲开。
4. 煮沸后15分钟后放入麦豆、咸菜,加入适量黑胡椒粉,中火煲至40分钟后撒入葱花即可。
你可以根据个人口味和喜好对食材和调料的用量进行调整,希望你能做出美味的麦豆煲咸菜!