肚脐周围疼 而且肚子老是咕噜咕噜的叫怎么办（肚脐左右两侧都疼 肚子咕噜咕噜响）

可能存在慢性结肠炎的问题，要注意劳逸结合，不可太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。