要使Excel表格中插入的时间自动更新，可以使用公式“=TODAY()"来实现。
1、打开需要操作的Excel表格。
2、在表格中输入公式“=TODAY()"后按键盘上的回车键。
3、可以看到表格中已经出现当天的年/月/日了，次日打开表格时日期将变化为当天的日期。
4、如果要将时间具体到每分每秒，可以在表格中输入“=NOW()”。
5、可以看到时间变得更加具体了，再次打开表格时，时间将会随之变化。
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