花菜炒芹菜能吃吗（花菜和芹菜一块炒有什么效果）

芹菜和花菜可以一起炒着吃,二者都是日常生活中比较常见的蔬菜,如果搭配在一起吃,可以让营养成分变得更加丰富.希望我的回答能帮助到您！

能，1. 首先将芹菜洗净，切成小段；菜花洗净，切成小朵；蒜瓣剁成蒜蓉。

2. 烧热锅，加入适量的食用油，油热后加入蒜蓉炒香。

3. 然后加入芹菜翻炒，炒至芹菜变色。

4. 接着加入菜花翻炒均匀，炒至菜花变软。