放了三天的米饭炒了还能吃吗（放冰箱三天的米饭还可以炒着吃吗）

最好不要吃了。

隔夜的米饭可以用来做炒饭，很好吃。

不过放过两天以上的米饭就很不好吃了，饭粒很硬，没有水分，我一般都是再加水熬成粥吃的。

如果一定要长时间放置保存的话，建议你煮饭时少放些水，饭煮的硬一些，这样能保存的时间长一些。

不要把熟米饭放到冷冻室里保存，这样虽然可以放很久保证不坏，但口感已经完全变了，加热之后也不能吃了。