25岁之后，如果你有充足的营养物质补充蛋白质补充钙呀，多运动都是锻炼身体是还会有长高的，除此之外通过一些锻炼和一些饮食方面都能够促进身体的新陈代谢，骨骼拥有一个良好的作息时间，不熬夜，早睡早起都能够促进骨骼的发育。所以也会长高
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