500克五香花生热量（100克五香花生的脂肪）

五香花生的热量(以100克可食部分计)是292大卡(1221千焦)，500g五香花生的热量就是292×5＝1460大卡。热量较高。

每100克煮五香花生的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。

2850千卡。

通常情况下，五香花生米每100克的热量约为570千卡左右。根据不同厂家和制作方法，五香花生米的热量可能略有差异。

五香花生米是一种经过炒制、调味而成的休闲食品，其热量主要来源于花生本身和调味料。花生富含脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养成分，因此具有较高的热量。