1.选好籽乌用水冲洗后放入碗中,加热水泡发一个小时。
2.泡至发软
3.将籽乌的墨囊和骨头(像硬质塑料纸,藏在身体背上一侧,要用很大力气拽出来)
4.将整理好的籽乌冲洗干净切成块
5.白菜洗净分成菜茎和菜叶,菜茎切成细长条
6.菜叶随便改几刀,用手撕也可以
7.葱和辣椒切段,姜和蒜切片
8.锅热后加入油,待油热后加入葱姜辣椒煸香
9.加入籽乌翻炒几下
10.加入切好的白菜条继续翻炒至白菜条变软时加入切好的菜叶,待菜叶也变软时加半碗水
11.撒入切好的蒜片,加盐,料酒生抽和糖
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2.泡至发软
3.将籽乌的墨囊和骨头(像硬质塑料纸,藏在身体背上一侧,要用很大力气拽出来)
4.将整理好的籽乌冲洗干净切成块
5.白菜洗净分成菜茎和菜叶,菜茎切成细长条
6.菜叶随便改几刀,用手撕也可以
7.葱和辣椒切段,姜和蒜切片
8.锅热后加入油,待油热后加入葱姜辣椒煸香
9.加入籽乌翻炒几下
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