海白菜没有煮可以直接吃吗（海白菜是直接吃还是拿水煮一下）

海白菜没有煮，可以直接吃，但是不建议直接吃，因为它本身含有很多的盐分，如果直接吃的话，对身体也不是特别好，所以建议你还是煮一下

海白菜不可以生吃，也不建议生吃。因为海白菜是海藻的一种，味道很腥，生食的话容易影响食欲，并且生的海藻粘液质很多，吃的时候会有很多粘液，并且口感还不脆。同时生的海白菜中可能有一些寄生虫或者是细菌，因此一般不建议生吃。海白菜的常见吃法有海白菜蛋花汤、麻辣海白菜等。