老人多久洗一次澡（80到100岁老人养生方法）

夏天每天要洗澡，冬天可每周洗一次澡。老年人虽然汗液蒸发没有年轻人多，新城代谢也比年轻人要慢一点，但是炎炎夏日洗澡也有利益身体缓解焦躁的情绪疏通血管作用。

冬季寒冷，汗腺分泌也少，洗澡也不利于老年人保暖，一周一次足矣。

一般来说，老人的皮肤是比较干燥，油性也少。因此，老人的洗澡次数要适当减少，否则，皮肤会发干发痒。所以，老人冬天可以一周洗一次澡，春秋季每周2~3次，夏季每天一次。