青柠檬和黄柠檬到底有什么区别(青柠檬跟黄柠檬哪种好)

青柠檬和黄柠檬到底有什么区别(青柠檬跟黄柠檬哪种好)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-13 19:54:29

青柠檬和黄柠檬到底有什么区别

一、颜色不同,青柠檬并非不成熟,而是柠檬中的一个独立的品种,从挂果直到成熟,其表皮都是青色的而且比较光滑。进口的小青柠成熟后的果肉碧绿如玉,国产青柠成熟后的果肉像西柚,有点绿中带黄的感觉。

二、两者的营养成分基本相同,但是青柠檬中的柠檬酸和维生素C的含量略高于黄柠檬。

三、两者味道不同,青柠檬的香味稍浅淡,国产青柠檬成熟果肉的酸味也不重,且回味当中稍含苦涩感。进口的小青柠成熟后的果肉,味道非常酸,黄柠檬的香味比较浓郁、成熟,果肉也非常酸。

四、用途不尽相同,青柠檬相对于黄柠檬,果汁更多,皮也略薄,最适合榨汁饮用,制成酸味比较浓郁的果汁或饮料。在泰国或东南亚的菜品中,经常被当作调料使用,与鱼类一起烹煮可以去腥味,与肉类一起烹煮能够让肉质更加鲜美。大家在生食海鲜类食物时,如三文鱼片、八角鱼或其它鱼片,经常会放一些柠檬,这样的主要作用是去腥和提鲜,可以使肉质更加鲜嫩。

黄柠檬的维生素含量更高;青柠檬维生素c含量更高。
柠檬中含有大量的维生素c,很多女性都会用柠檬泡水喝,具有美容养颜、美白、防纹除皱、抗氧化的作用。
总体来讲,黄柠檬和青柠檬的营养价值差不多,相比而言,青柠檬含有更多的维生素c,果酸比例较高,吃起来更酸;黄柠檬维生素含量要比青柠檬高,特别是新鲜的柠檬,具是促进消化的作用。
柠檬泡水建议不要使用40度以上的热水,以免高温破坏柠檬中的维生素c,降低其营养价值。柠檬搭配口味浓重的菜肴,可以增加口感,比如与鱼搭配,可减少鱼的腥味;与肉搭配,可以使肉更加松软。

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