海蛎子粉丝蒜蓉蒸多久

海蛎子粉丝蒜蓉蒸多久

首页维修大全综合更新时间:2023-09-30 18:51:15

海蛎子粉丝蒜蓉蒸多久

海蛎子粉丝蒸5分钟左右。

扇贝富含蛋白质、钙、锌、铁、维生素E等营养成分,多为蒸着食用,其大小不一,蒸制的时间会略有差异,正常大小,建议蒸锅里的水沸腾后蒸3-5分钟,大一点的扇贝可以多蒸2-3分钟,不要蒸制时间太长,太长其肉质易变老

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