晚上的时候脚心发热 睡不着觉咋办阿（脚心发热睡不着觉一招解决）

脚心发热，睡不着，那是肾阴虚的症状，平时要注意休息，不要过度疲劳，建议可口服药物，补充身体的营养，对生活作息要有调整，要有规律，这样会对症状有所改善，平时要注意身体锻炼。