9岁的孩子每天喝多少牛奶（10岁以下孩子每天喝多少纯牛奶）

9岁的孩子一天喝250ml-500ml牛奶一天就可以了，足够身体的所需

还应该多吃一些水果和蔬菜还有肉类等食品，从多方面给孩子补充营养。但是除了合理的饮食之外，孩子还应该适量的运动才能保证身体健康。

9岁的孩子应该以主食为主了，食物的营养要包括脂肪、蛋白质、维生素等，牛奶只能是辅食，不能完全指望来补充均衡的营养。意见建议：保证营养均衡的情况下，每天可以喝100毫升多150毫升的牛奶，既可以补充营养，又可以避免出现消化不良等异常。