鲢鱼炖豆腐王刚(鲶鱼最好吃的做法视频)

鲢鱼炖豆腐王刚(鲶鱼最好吃的做法视频)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-27 08:20:35

鲢鱼炖豆腐王刚

用料:白鲢鱼 1条、豆腐 1块、葱姜蒜 适、八角 2个、香叶 2片、小茴香 少许、白糖 3克、生抽 2勺、蚝油 1勺、干辣椒 2个、鸡精 1勺、小葱 1根、香菜 2根、郫县豆瓣酱 2勺、五花肉片 5片

做法步骤

步骤 1

鲢鱼去鱗和内脏切成大段,加入葱段、姜片、白胡椒粉,1大勺料酒、3克盐腌制一小时!

步骤 2

豆腐切块,放入开水中焯一下!

步骤 3

锅中放油,将腌好的鱼块表面沾面粉煎至两面金黄盛出!

步骤 4

起锅,烧油爆香葱姜蒜、五花肉片,加入1勺料酒,放入八角、花椒、香叶、干辣椒、小茴香,放入2勺豆瓣酱炒出红油,倒入适量清水烧开!

步骤 5

放入煎好的鱼块、豆腐,加入2勺生抽大火烧开转中小火慢炖半小时,加入盐、白糖、鸡精、蚝油调味,待汤汁粘稠,洒葱花香菜出锅!

主料:鲢鱼头450克,豆腐300克

辅料:香菇(鲜)10克,油菜心2棵,金华火腿10克,香菜5克

调料:花生油5克,胡椒粉3克,盐4克,料酒3克,大葱2段,生姜2片

1.将鲢鱼头,去鳞、去鳃洗净,鱼头正中一分为二备用;豆腐切厚片,香菇、火腿切片。

2.炒锅注油烧热,放入姜片擦锅(鱼头不粘锅),下入鱼头煎至上色,加大葱爆香,加香菇,火腿,青菜心,豆腐及适量汤汁,用旺火烧开,改用小火炖至熟烂,加入料酒,盐调味即成。

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