紫菜能炸成海苔吗（非即食性紫菜能吃吗）

现在人们的生活方式多种多样，吃的食品种类也是五花八门。但人们追求食品的营养和种类的多样性是很好的。就像可以去食品超市买海苔，但也可以用紫菜自己炸制海苔。

紫菜可以做成海苔，通过制作和烤箱烘烤即可完成。

紫菜营养价值高，海苔是紫菜的一种，经过加工用途更多。

紫菜富含膳食纤维、钙、镁等微量元素和独有的藻蛋白，营养价值非常高，因此在世界各地都有广泛的种植。紫菜本身就含有一点钠，味道就比较鲜，因此做汤的时候可以不加盐和味精，直接放进就可以。