宝妈玻璃心怎么办（让内心强大的8个方法）

女人有了孩子以后，确实因为生活的迅速变化会有心理的变化。凭他自己一个人想干什么就干什么，有了孩子之后首先是要照顾孩子，生活负担加重，特别疲倦，人就容易焦虑烦躁。有点玻璃心也是正常反应，但如果是反应比较大的话，只要关注自己的心理健康，注意调整情绪。