准备食材:蕨根粉60克、圆葱60克、黄瓜50克、小米椒2个、大蒜4瓣、小葱2根。 调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、醋2克、白糖1克、香油1克
做法:
1、蕨根粉放入温水中泡软;
2、圆葱和黄瓜切丝,小米椒切圈,大蒜切末,小葱切葱花;
3、锅中水烧开,然后放入蕨根粉煮5分钟,捞出过凉水,沥干水分,再放入圆葱和黄瓜丝碗中;
4、取小碗,倒入生抽、醋、香油、盐、白糖,拌匀制成料汁,将料汁淋在蕨根粉中,拌匀,上面放小米椒、蒜末、;
5、热锅倒油,油热7成热时,淋到蒜末、辣椒面上。
黄龙蕨根粉丝洗净,开水煮到没硬心,用冰块水过一下,会更加劲道爽口。
红辣椒、泡椒切片,黄瓜切丝,放入醋,酱油,适量盐、酱油、糖、醋、蒜末、泡椒汤汁与蕨根粉丝搅拌均匀即可。炒蕨根粉也不错,爽滑顺溜。