促进排便：粗粮中含有大量纤维素，可以起到促进胃肠蠕动的作用，使排便增加；
补充维生素：粗粮中富含维生素，目前较多食物会过度加工而变成细粮，在此过程中会流失、破坏较多维生素，但粗粮可以更好地保留食物本身含有的维生素
行家说说beatsstudio耳机怎么用（beatsstudio头戴耳机怎么重新配对）
耳机内侧有左右耳的标识，左耳可以插线连接设备，右耳是插充电线...
beats耳机刚到怎么用（beats耳机使用方法图解）
当你收到Beats耳机时，首先要做的是充电。打开耳机上的开关...
beats怎么用（蓝牙耳机排行榜10强）
Beats是一种耳机品牌，使用方法如下：1.将Beats耳机...
49是质数还是合数（73和49是质数吗）
49不是质数，是合数。所谓质数，是指除了一和它本身以外没有另...
39和49是质数还是合数（49以内质数和合数表）
39和49都是合数。因为39除了1和39两个约数外还有3和1...
49是质数还是合数（73和49是质数吗）
49是合数，因为它可以被除了1和它本身之外的其他数整除，例如...
