黑豆 鸡肉 玉米和胡萝卜煮成汤怎样煮法（排骨黑豆核桃玉米山药胡萝卜炖汤）

黑豆泡1晚上，鸡肉加姜炒下，直接加水下黑豆、玉米，大火烧开改小火1到两小时下萝卜，等萝卜熟了加盐调味就行了。