西兰花如何做辅食（2岁宝宝的一日三餐）

西兰花是一种营养价值很高的食物，其富含丰富的膳食纤维，而且十分美味可口，是宝宝辅食的首选。西兰花的做法也是很多的，而且都比较方便，最简单的方法是把西兰花切成小块煮熟之后打成西兰花泥，稍微加一点点盐，宝宝是很爱吃的。也可以将煮熟的西兰花做成西兰花汁，这样的饮品，易消化也是很营养的。