羽衣甘蓝能促进消化吗（羽衣甘蓝粉助消化吗）

能

羽衣甘蓝一般具有补充营养、促进消化等功效与作用。 羽衣甘蓝是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素C、叶酸、钙等营养元素,适当食用羽衣甘蓝,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。羽衣甘蓝中含有的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,能够起到促进消化的作用。