一片吐司的热量是多少

一片吐司的热量是多少

首页维修大全综合更新时间:2023-05-25 23:20:01

一片吐司的热量是多少

是30大卡左右的热量。里面还有丰富的蛋白质、脂肪,还有多种矿物质和微量元素。适量的吃一些吐司可以有效的维持正常人体的代谢,并且可以补充身体所需要的多种维生素和矿物质,能够营养神经、促进肠道蠕动,并且可以起到增加骨骼强度的功效

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