1000米跑首先要由一定的持久力，而且要由一定的爆发力，没有什么是不可能的，只要自己肯下功夫，能够用心去练去琢磨的话应该可以达到你要的目标的。
10米X4往返跑要爆发力，而且反应要快，建议锻炼一下你的反应能力，还有坚持锻炼
玛瑙和琥珀有什么区别（琥珀和玛瑙哪个档次高）
答：琥珀和玛瑙的主要区别在于质地不同、透明度不同、成分不同，...
琥珀贵还是玛瑙贵（琥珀和玛瑙哪个档次高）
总体来说，琥珀要比玛瑙更贵。首先，琥珀和玛瑙是两种不同的物质...
玛瑙和琥珀有何区别（琥珀和玛瑙哪个档次高）
质地不同、透明度不同、化学成分不同、密度不同。1、质地不同琥...
玛瑙和琥珀哪个价值高（琥珀和玛瑙哪个档次高）
琥珀价值高琥珀因为它温润的色泽、古朴的外形一直都深受东西方的...
润唇膏可以经常使用吗（润唇膏使用一次后是什么样）
润唇膏是可以每天涂抹的。一般润唇膏早晚都可以使用，润唇膏在使...
卷扬机导绳器如何安装（卷扬机排绳器机构图）
卷扬机导绳器的安装较为简单，需要将导绳器对准卷扬机的导线滑轮...
