都督位于长江南岸,距县城96公里,为丰都、彭水、石柱、武隆四县交界之地。东靠彭水县棣棠乡、葡萄乡,南靠武隆县后坪乡,北靠石柱县万宝乡,西接我县暨龙镇。都督乡有天坑、溶洞、峡谷、云海、绝壁古寨、千年古树等30个景点。
“都督”一词是古时的官名,兴于三国,止于民国。纵观全国,乡以古时候官名命名的,都督乡是唯一的。
古时,彭水县的郁山镇以产食盐、丹沙、茶叶闻名。所产之盐,旱时走郁江、乌江,转长江外运。涨水时节,只能走陆路,即走郁山-棣棠-都督-暨龙-栗子—丰都,转长江外销。都督因其地理位置,是盐马古道的重要隘口,自巴国至隋朝,都督都设有驿站,供过路客商休息。因由七栋不同的吊脚楼组成,人称七棚子驿,雕楼画栋,颇具巴国遗风。