上夜班需要涂隔离防晒霜吗（上夜班涂防晒还是隔离效果好）

不需要！一般防晒霜是主要是防止，紫外线。主要是由于物理防晒的原理，如果晚上的话，建议就可以不用涂防晒霜了，晚间的，皮肤护理效果要比白天明显得多。多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。多饮水。隔离霜是彩妆类，无法隔离灰尘和辐射，所以说上夜班不需要涂隔离防晒霜。