习惯到底是什么

习惯就是一种思维惯性加上行为惯性，任何事情都会有一定的惯性，人的行为也是一样的，比如每天我都会在楼下转角的那个包子铺里面吃早餐，这就是一种习惯，每天都重复着一样的事情，突然有一天早餐店关门了，我会觉得很别扭，因为我还保留着行为的惯性，如果把这种行为的力量用在其他有意义的事情上，时间长了你就会收获一个不一样的自己，把习惯和自律结合起来的人是最可怕的，比如我特别喜欢的一个明星彭于晏，看一看他的身材就知道了，犹如刀砍斧刻般的棱角，他就是把习惯和自律结合在一起的人，当自律已经变成一种习惯的时候就会形成一个可怕的惯性，每天都会重复的一件对自己特别有意义的事情，你就会收获一个更优秀的自己。