秋天脸上起皮怎么补水（换季脸上干燥起皮怎么快速解决）

饮食：秋天脸上干燥起皮时，可以多喝水，帮助身体补充流失的水分；多吃含水量丰富的食物，比如雪梨、苹果、西瓜等；注意一日三餐饮食营养均衡、丰富，避免皮肤营养失衡。