步行50分钟消耗多少热量（步行90分钟共消耗热量）

根据人体热量消耗公式，步行50分钟会消耗约200卡的热量。这取决于您的体重、步行速度和路线。如果您增加步行速度，或者走上起伏很大的路线，那么热量消耗可能会更多。此外，如果您的体重较重，您将燃烧更多的热量，因为您需要更多的能量来带着你行走。步行可以带来许多健康的收益。它有助于增强心脏健康、减轻体重、改善心情和增强肌肉力量。此外，每天步行可以提高您的新陈代谢和消耗更多的卡路里。

因此，步行50分钟不仅消耗了一定的热量，还对身体和健康都是有益的。