扁桃仁孕妇能吃吗（坚果孕妇专用第一名）

孕妇是不可以吃扁桃仁的，扁桃仁富含维生素E，维生素E可以抗衰老，扁桃仁儿所含的鞣花酸，也具有抗氧化，抗炎的功效。维生素E与鞣花酸以及其他的营养物质，共同作用，可抵抗很多的慢性病和癌症。一般人群都可以食用，但是扁桃仁有毒，不可过量，所以孕妇是绝对不可以吃的。