血钾低 食物补钾的方法（低钾吃什么食物补最快最好）

土豆和香蕉里面含有丰富的钾可以食用来补充，在平时喝茶也可以最快的补充钾元素，平时的饮食要多样化不要偏食也不要单一的选择饮食，单一的饮食营养成分会缺乏也不能满足身体营养的需求，已造成身体微量元素的流失，同时也要养成良好的饮食规律。