黄豆、玉米、香菇和西芹都是非常健康的食材,它们可以一起烹饪,制作出美味的菜肴。以下是一种简单的黄豆玉米香菇西芹汤的做法:
所需材料:
黄豆 100克
玉米 1根
香菇 3朵
西芹 适量
姜片 适量
盐 适量
鸡精 适量
水 适量
做法:
将黄豆提前泡发,泡发时间最好在6小时以上。
玉米去皮切成小段,香菇切片,西芹切段备用。
锅中加入适量水,放入泡发好的黄豆和姜片,大火煮沸后转小火煮30分钟左右。
加入玉米、香菇和西芹,继续煮10分钟左右。
最后加入适量盐和鸡精调味即可。
这道汤营养丰富,口感清淡,适合作为一道家常菜肴食用。
现实生活当中,黄豆,玉米,香菇和西芹是可以一起煮的,这几种食物在一起没有互相的制约作用,所以他们在一起可以互补