修神仙是不存在的。我们所说的修仙,修的是让自己的身体健康,精力充沛,思维清晰,内心平静。只要达到这四个方面,便可以认为修仙小有所成了。这时自然看上去有股——骨子里透出来的超尘脱俗的气质。修仙可以做的很多,分几个阶段进行:
第一阶段先练呼吸,丹田呼吸法+五段呼吸法;
第二阶段结合元音法、手势法;
第三阶段可以结合御气术和龙虎操。这时相信一定可以遇见不一样的自己。
修神仙是不存在的。我们所说的修仙,修的是让自己的身体健康,精力充沛,思维清晰,内心平静。只要达到这四个方面,便可以认为修仙小有所成了。这时自然看上去有股——骨子里透出来的超尘脱俗的气质。修仙可以做的很多,分几个阶段进行:
第一阶段先练呼吸,丹田呼吸法+五段呼吸法;
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