头发干很卷怎么办（头发干燥而且卷怎么解决）

1、日常饮食：在平时要多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等营养头发的食物，能够缓解头发干燥的现象。

2、头发护理：如果头发自然卷，可以通过拉直的方法，将头发拉直。如头发干燥，可以在洗头发时，选择适合自己的洗发水和护发素，能够一定程度地补充头发所需要的养分和水分。在日常生活中，也要注意休息，不要长时间熬夜，保持好的心态，不要有太大的心理压力。同时也要注意头发的卫生，勤洗头发，避免头发过度干燥。

只能通过离子烫来拉直头发，自然卷属于天生卷发，但离子烫也只能维持现有头发，对于长出来的头发还是会卷，而且离子烫比较伤头发，还有一种办法就是通过直发棒，但这种方法比较复杂，需要每天都做头发，用直发棒来拉直，只要洗过头发就没用了，需要每天拉直比较麻烦！