**紫米酸奶可以使用普通的酸奶**，如酸酸乳、优酸乳等。同时，为了增加紫米酸奶的口感和营养价值，也可以添加一些其他的食材，如水果、坚果等。
以上信息仅供参考，具体可以根据个人口味和需求来选择适合的食材。
做原味酸奶紫米露需用原味200g装酸奶（两种包装酸味不同）
红枣绿豆味用158g装酸奶（制作时用5袋奶做4杯）
途观l300豪华版价位（途观l300龙腾版上海报价）
途观L300豪华版的价格根据地区和具体配置而有所不同。在大多...
什么时候开始练腹肌（练腹肌适合什么时间）
建议在身体发育成熟后，即成年后开始练习腹肌。此外，应先进行基...
多少岁练腹肌最好（腹肌什么年龄练最好）
14岁可以练腹肌的，练腹肌对于年龄没有要求和限制。练腹肌是要...
什么时候才有腹肌（腹肌有轮廓了什么时候可以出来）
正常进入青春期的男生肌肉发展迅速如果加上经常锻炼一般15岁以...
13岁可以练腹肌吗（13岁青少年可以练腹肌吗）
回答如下：13岁的孩子可以开始锻炼腹肌，但需要注意以下几点：...
体脂减到多少开始练腹肌（体脂在多少可以练出腹肌）
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