早晨喝牛奶加咖啡好不好（早餐喝牛奶咖啡好吗）

早上喝咖啡加牛奶的好处就是能补充一天的营养，咖啡又能提神醒脑，保证早上精神充足，坏处就是，不能多喝，否则影响晚上睡觉。

对于早晨喝牛奶加咖啡，牛奶有丰富的蛋白质，而咖啡又容易提醒精神，两者加起来早晨喝，有丰富的营养价值，对当天的工作精神饱滿是有好处的。